Gerüche und Düfte beeinflussen unsere Emotionen auf direktem Wege über die Nase ins Gehirn. Sie stimulieren das limbische System, den Sitz unserer Emotionen und Erinnerungen. Deshalb können wir mit den richtigen Düften auch unsere Stimmung beeinflussen und unsere Psyche unterstützen. Das ist sehr hilfreich, wenn es um die Regulation unseres Nervensystems geht.
Weil das so spannend ist, habe ich die Ausbildung zur Aromatherpeutin ergänzend begonnen. Den ersten Teil der Aromabasics konnte ich im September abschliessen und in meine Arbeit mit dem Nervensystem zur Stressregulation integrieren. Der nächste Teil folgt dann 2025.
November 7, 2024 | Allgemein